Afirmaciones con tu propia voz.

Toca Descárgalo en el App Store en esta página, o busca Foreword en el App Store desde tu iPhone. La descarga es gratis y funciona con iOS 17 o posterior.

Una app de manifestación para iPhone, creada en torno a tus propias palabras y tu propia voz. Dices o escribes lo que quieres, y Foreword lo convierte en un loop hablado con las palabras en pantalla y un fondo sonoro debajo, con una voz nativa o con la tuya. Alrededor están tres prácticas, los loops robóticos, el scripting y el método 369, además de tu historia como libro encuadernado, colecciones, páginas matutinas, momentos y widgets.

Sí, la práctica diaria es gratis: las tres prácticas, 33 loops, dos fondos sonoros (432 Hz y lluvia), tus propios loops grabados con tu propia voz, las páginas matutinas escritas, los momentos y los widgets. Premium tiene 7 días gratis, después una suscripción mensual o anual; el precio depende de tu país y la app te lo muestra antes de suscribirte. Premium suma cualquier loop leído con tu propia voz (hasta 15 al mes), los 105 loops y los diez fondos sonoros, Ivy y Theo, las voces de estudio, para leer los loops que escribes tú, guardar loops y crear colecciones, dictar tus páginas matutinas, resúmenes mensuales con la tarjeta “Tu Foreword hasta ahora” y widgets sin la marca de Foreword.

Todo el cobro pasa por tu cuenta de Apple, así que Apple te envía los avisos de renovación y cancelas en un par de toques desde Ajustes. Nunca tienes que escribirnos. Puedes cancelar la prueba de 7 días en cualquier momento antes de que se convierta en suscripción.

No. Tu historia, tus grabaciones, tus páginas, tus momentos y tu práctica viven en tu dispositivo y en tu propio iCloud, así que pasan contigo cuando configuras un teléfono nuevo. No hay una cuenta de nuestro lado que pueda perder tus datos con una actualización o un cambio de plan.

No. Tu loop del día sale de una biblioteca de 105, elegido según lo que de verdad trata tu historia, nunca al azar. Tus propias palabras pueden ocupar el centro cuando quieras: tu frase del 369 y tus páginas de scripting siempre son tuyas, y puedes crear un loop propio. Si lo sientes gastado, cambia tu historia y la práctica la sigue.

Sí. Tu historia, tus páginas de scripting y tu frase del 369 siempre están en tus propias palabras. También puedes escribir un loop propio y grabarlo con tu propia voz, gratis. Que una voz lo lea por ti, una voz de estudio o la tuya, es parte de Premium.

Muchas apps ahora escriben una historia o una afirmación por ti y la leen con la voz de un narrador de IA. Foreword funciona al revés: tú escribes las palabras y puedes escucharlas con tu propia voz. Graba tú un loop, gratis, o lee una muestra corta y deja que Premium lea cualquier loop con tu voz, hasta 15 al mes. Las voces de estudio están ahí para los días en que prefieres no escucharte.

Tu muestra se queda en tu teléfono y en tu iCloud hasta que la borres. Cuando se crea un loop con tu voz, la muestra y las palabras se envían a un servicio externo de voz con IA solo para esa lectura, y el servicio está configurado para no conservarlas. No guardamos un modelo de tu voz. El loop terminado vive en tu teléfono, y puedes borrar la muestra en Ajustes cuando quieras. Lee la política de privacidad (en inglés).

Grupos de loops que reúnes a tu manera: mañanas, antes de dormir, antes de una llamada importante. Cada colección suena como una playlist, un loop tras otro, y vuelve a empezar después del último, y puedes iniciarla desde un widget de la pantalla de inicio. Guardar loops y crear colecciones es parte de Premium.

Tu historia, guardada como un libro con tu nombre y una portada que tú eliges. Cada capítulo que escribes va adentro. Toca el libro para abrirlo y desliza para hojear los capítulos; mantenlo presionado para cambiar la portada.

Cinco. Una frase para ti muestra una afirmación de tu historia en tu pantalla de inicio o en tu pantalla bloqueada. Lo que estoy atrayendo muestra tu historia con tus propias palabras. Tu práctica muestra lo que tu práctica te pide ahora mismo. Reproducir una colección inicia tus loops guardados o una colección desde tu pantalla de inicio. Añadir un momento abre un momento nuevo desde tu pantalla de inicio, tu pantalla bloqueada o el Centro de control.

Sí. Foreword está en español, inglés, francés e italiano, con loops leídos por una voz nativa en cada idioma.

Diez minutos hablando o escribiendo, a primera hora, sobre lo que traigas en la cabeza. Nada se corrige. Escribir tus páginas es gratis; dictarlas es parte de Premium. Las páginas dictadas se transcriben en tu teléfono y nunca llegan a nuestros servidores.

Los momentos guardan lo bueno mientras pasa: una frase, una foto, una nota de voz, un dibujo sobre la imagen. Con el tiempo se vuelven pruebas. Con Premium, Foreword reúne cada mes en un resumen, y tu práctica se suma en una tarjeta “Tu Foreword hasta ahora” que puedes compartir.

Cada una hace bien cosas distintas. Stella escribe historias de tu vida soñada y las lee con una voz de IA. Aya te da un “yo soñado” de IA que te habla a diario, y puede clonar tu voz. Innertune tiene una biblioteca muy grande de afirmaciones grabadas y te deja grabar las tuyas. Foreword está hecho en torno a tus palabras: tú escribes el deseo, lo escuchas en loop con las palabras en pantalla, con tu propia voz o con una voz de estudio, y sostienes una práctica diaria de scripting, el método 369 y páginas matutinas. No guardamos un modelo de tu voz. Consulta la comparación completa (en inglés).

Escribe una frase tres veces en la mañana, seis en la tarde y nueve en la noche, tradicionalmente durante 33 días. Foreword saca la frase de tu propia historia y lleva la cuenta por ti. Más sobre el método 369 (en inglés).

La investigación respalda partes de la práctica, no la magia. Los estudios sobre autoafirmación muestran que reflexionar sobre lo que te importa cambia la actividad cerebral y la conducta, y escribir sobre tus metas aumenta la probabilidad de cumplirlas. Foreword se basa en esos mecanismos, la atención, la repetición y la identidad, y nunca promete resultados. Más en nuestras guías (en inglés).

No hay cuenta, ni anuncios, ni rastreo. Tu historia, tus grabaciones, tus páginas y tus momentos viven en tu teléfono y en tu iCloud, y nada se vende. Algunas funciones envían tus palabras o tu muestra de voz a un servicio externo de IA para crear un resultado, como un loop leído en voz alta; la política de privacidad las enumera una por una y explica qué se conserva. Contamos el uso anónimo de las funciones para mejorar la app, nunca tus palabras, tu voz ni tu historia. Dejar Premium nunca te quita lo que ya creaste. Lee la política de privacidad (en inglés).

Sí. Foreword no tiene anuncios y nunca vende tus datos. La práctica diaria es gratis y funciona por sí sola; Premium suma la biblioteca completa de 105 loops, loops con tu propia voz, colecciones y todos los fondos sonoros, con cobro a través de Apple. Más sobre apps de manifestación sin anuncios (en inglés).

Puedes escuchar un loop al irte a dormir. Suena sobre un fondo sonoro con temporizador de sueño, así que termina solo. No va a reprogramar tu mente durante la noche, pero cerrar el día con tus propias palabras es un ritual tranquilo y fácil de repetir. No es un tratamiento para dormir. Más sobre manifestar mientras duermes (en inglés).

Sí. Escribe o di un loop con tus propias palabras y grábalo tú, gratis. Con Premium, una voz puede leerlo por ti: una voz de estudio o la tuya, hasta 15 al mes. Crear tus propios loops es la base de Foreword.

105, sobre dinero, trabajo, amor, confianza, autoconcepto, calma, sueño, duelo, perdón y más. Cada uno es un solo deseo, escrito en presente, con su propia portada. 33 son gratis. Tu loop del día se elige según tu propia historia, no al azar.

Tres prácticas, cada una un ritual diario completo: loops robóticos de afirmaciones, scripting y el método 369. Las páginas matutinas, los momentos y los widgets acompañan la que elijas. Cómo elegir una (en inglés).

Foreword es una app para iPhone con iOS 17 o posterior, disponible en el App Store. Todavía no hay versión para Android.